Программа тренинга:
Отношение ко времени
- Время как ресурс. Календарь 90 лет жизни.
- Хронометраж и отслеживание количественных показателей в личной работе. Выявление полезных резервов времени.
Целеполагание
- Определение целей.
- Что отличает цель от желания и мечты. Критерии спецификации целей (SMART, PURE, CLEAR, GROW и др).
Планирование
- Планирование в условиях динамично изменяющейся среды: цели и «неожиданные обстоятельства»; гибкость в планировании.
Приоритеты
- Критерии приоритетности задач. Баланс времени важного и срочного.
- Классические методы расстановки приоритетов (Правило Шваба, Матрица Эйзенхауэра, Декартовы координаты, Правило Парето, АВС-анализ и др.)
Поглотители времени
- «Воры времени» и стратегии вежливых отказов.
Цель тренинга: освоить методы эффективного использовать времени.
Задачи тренинга:
- Освоить методы эффективного планирования собственной деятельности в условиях увеличения функциональной нагрузки;
- Освоить технологии, позволяющие избегать потери времени, выявлять его нецелевое и неэффективное использование.
Форма и методы работы, используемые на тренинге:
- Мини-лекция;
- Деловые игры и упражнения;
- Печатные раздаточные материалы (в виде рабочей тетради).
В результате тренинга участники смогут:
- Применять технологии эффективного использования личного и рабочего времени;
- Использовать методы выявления нецелевого и неэффективного использования времени, высвобождать дополнительные временные ресурсы.
Наш эксперт - Полякова Ирина Вадимовна
Бизнес-тренер, организационный консультант, кандидат психологических наук, доцент.
Имеет большой опыт в психодиагностике, консультировании, разработке и проведении программ обучения и тренингов руководителей ТОП уровня, обучении и развитии менеджеров среднего и линейного уровня в вопросах найма, отбора и мотивации персонала, проведении собеседования, переговоров, преодоления конфликтов, детекции лжи, лидерства, развитии личностного роста, командообразования, делового общения и др.
Стоимость участия:
- 1000 руб.
- для организаций-членов ТПП - 500 руб.
Регистрация: https://smolenskcci.timepad.ru/event/922297/
Остались вопросы? Свяжитесь с нами:
+7 (4812) 63-30-91 (доб.3), education@smolenskcci.ru ;(Русанова Марина Викторовна).
Будем рады видеть Вас в числе участников семинара!
Последнее изменение Пятница, 15 марта 2019